2013年06月
★18回目の結婚記念日 嫁さん いつもありがとう★
平成7年6月17日 神戸市内のホテルで結婚式を予約しました!
しかし、同年1月17日「阪神淡路大震災」に襲われ、
予約していたホテルが壊れて使えなくなりました。
急遽6月11日 姫路市内のホテルに変更して結婚式を挙げ、
冬の寒い(笑)オーストラリアに新婚旅行に行きました。
あれから18年
「ハゲて太った」私と結婚した嫁さんは幸せ???
かどうか不明ですが(笑)、
私は「幸せいっぱい」の人生です。
私(25歳)嫁さん(22歳)の写真で、翌年結婚しました!

晶子へ
私と結婚してくれてありがとう!
いつも一緒にいてくれてありがとう!
いつも美味しい料理をありがとう!
いつも明るい笑顔をありがとう!
いつも元気をありがとう!
いつも朝早くから夜遅くまで家事をしてくれてありがとう!
かわいいい子供たちを生んでくれてありがとう!
素直に育ててくれてありがとう!
感謝・感謝・感謝 を忘れません。

今日は、ささやかな「バラの鉢植え」しか買えませんでしたが、
今度は新婚旅行以来行っていない、海外旅行に一緒にいこうね(*^_^*)
最後まで読んで頂けた皆様
下の「 f いいね!」ボタンを押して頂けるとうれしいです!
平成7年6月17日 神戸市内のホテルで結婚式を予約しました!
しかし、同年1月17日「阪神淡路大震災」に襲われ、
予約していたホテルが壊れて使えなくなりました。
急遽6月11日 姫路市内のホテルに変更して結婚式を挙げ、
冬の寒い(笑)オーストラリアに新婚旅行に行きました。
あれから18年
「ハゲて太った」私と結婚した嫁さんは幸せ???
かどうか不明ですが(笑)、
私は「幸せいっぱい」の人生です。
私(25歳)嫁さん(22歳)の写真で、翌年結婚しました!

晶子へ
私と結婚してくれてありがとう!
いつも一緒にいてくれてありがとう!
いつも美味しい料理をありがとう!
いつも明るい笑顔をありがとう!
いつも元気をありがとう!
いつも朝早くから夜遅くまで家事をしてくれてありがとう!
かわいいい子供たちを生んでくれてありがとう!
素直に育ててくれてありがとう!
感謝・感謝・感謝 を忘れません。

今日は、ささやかな「バラの鉢植え」しか買えませんでしたが、
今度は新婚旅行以来行っていない、海外旅行に一緒にいこうね(*^_^*)
最後まで読んで頂けた皆様
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昨日から浦安市中学サッカー春季大会が開催され、
ナオヤが所属する美浜中学校が、
2連勝して本日準決勝がありました。
美浜中学校 vs 見明川中学校
前半は、惜しいゴールもありましたが、
0 対 0

後半も、白熱した展開でしたが、
0 対 0

PK戦となり
1 対 2 で残念ながら美浜中学校は負けました。
最近足のケガで十分に練習出来ておらず、
本調子ではないFW9番ナオヤの出番は少なくて残念でしたが、
昨日は点を取ったらしいし、今日も出してもらえただけ良かったです。
美浜中学校 サッカー部皆さん
楽しい試合を見せてくれてありがとう!
結果は残念でしたが、また次もがんばってください(*^_^*)
ナオヤが所属する美浜中学校が、
2連勝して本日準決勝がありました。
美浜中学校 vs 見明川中学校

前半は、惜しいゴールもありましたが、
0 対 0

後半も、白熱した展開でしたが、
0 対 0

PK戦となり
1 対 2 で残念ながら美浜中学校は負けました。
最近足のケガで十分に練習出来ておらず、
本調子ではないFW9番ナオヤの出番は少なくて残念でしたが、
昨日は点を取ったらしいし、今日も出してもらえただけ良かったです。
美浜中学校 サッカー部皆さん
楽しい試合を見せてくれてありがとう!
結果は残念でしたが、また次もがんばってください(*^_^*)
もう嫁さんに「デブ」とは言わせない!
運動しない私にもダイエットできたので、
きっとあなたも続けられます!

私の運命を変えたのは、平成24年7月15日です。
身長183cm、体重97kg、ウエスト98cm
かなり太っていた43歳の私が、
会社の仲間4人と富士登山に挑戦しました。

朝4時に御殿場の宿を出発して、
5時に富士吉田の駐車場からバスに乗りました。

五合目まで移動して1時間体を慣らしてから、7時に登り始めました。

初めは景色を見る余裕もあり順調でしたが、
10時30分 八合目 かなりしんどくなってきました。
12時30分 本八合目 とても足が痛く、動けなくなってきました。
ここからが苦労の連続でした。

最初は100m歩いてから休憩していましたが、
それが75mになり50mになり、
最後は10m歩くと動けないほど苦しくなりました。
雨は降って風は強く、
高山病で頭は痛く吐き気もします。
足はつって何度もあきらめそうになりました。
しかし仲間の励ましで、
登りはじめてから8時間
15時になんとか富士山頂に登ることができました。

仲間への感謝で自然に涙があふれてきました。

しかし私の頭の中は、
・もう二度と登るのはイヤだ
・女性より体力のない自分が情けない(T_T)
・こんな状態で津波がきたら家族を守れない
という悔しい思いでいっぱいでした。
下山も高山病に悩まされ、結局五合目にたどりついたのは、
20時で登山開始から13時間かかりました。

登山前には「富士山に登れば人生が変わる!」と
経験者に言われ、
ワクワクしながら挑戦しましたが、
人生で最もつらい体験になりました。
しかし私は富士登山により
「体重を減らして、体力をつける!」
ことを決意したのでした。
そこで、まずは私の大好きなビールを
「平日・自宅」で飲むことをやめました。
また、毎晩自宅のまわりを
3km〜6kmを歩くと決め、
ウォーキングを始めました。
8月には体重94kgまで痩せましたが、
しかし、出張や雨の日もあり、
結局1か月も続かずに
やめてしまいました。
そんなとき、薬局でDHCの「フォースコリー」に出会いました。

山ちゃんのCMで興味はあったのですが、
嫁さんに反対されながらも、
最初は半信半疑で購入しました。
今だけ薬局より安い!フォースコリー80粒(20日分)1,670円(税込・送料無料)

朝と夜に1粒ずつ飲むのですが
少し便がゆるくなり不安になりました。

しかし、80粒入りを購入したので
1日2粒で40日は飲み続けることにしました。

<「フォースコリー」 詳細は写真をクリック>

今だけ薬局より安い!フォースコリー80粒(20日分)1,256円(税込・送料無料)
そんなとき仕事(?)で
毎晩お酒を飲む日が10日間続き、
「また97kgに戻った」と思いましたが、
体重計に乗ると94kgのまま
変化していませんでした。
ふつうなら増える体重が増えていないので
「フォースコリーの効果」を実感し、
朝2粒、夜2粒を飲むようにしました。
また、ダイエット効果を高めるために、
夕飯は「ごはん(お米)」を
食べずにおかずだけを食べて、
「炭水化物抜き」ダイエットも
同時に行うようにしました。
その結果順調に体重は減り、
5か月後の平成24年11月健康診断では、
体重86.9kg
ウエスト88.8cmまで下がりました。

また血液検査で毎年注意を受けていた
「総コレステロール」と
「中性脂肪」の値も正常値になり、
完全な健康体になりました。
まだまだ標準体重75kgには、ほど遠い状態ですが、
毎日のダイエットが楽しく、
今も「フォースコリー」と
「炭水化物抜き」ダイエットを続けています。
今まで体の大きな私は
「人よりたくさん食べてあたりまえ。」
「沢山食べないと満足できない」
と思っていましたが、
1日の摂取カロリーが多すぎたことに気付きました。
「太っている人はたくさん食べるのでますます太る」という、
「デブのスパイラル」熊橋命名(笑)
から意識を変えることで
抜け出すことが出来ました。
今は「ラーメン大盛り無料」や
「ごはん1杯サービス」も、
「ただより高いものはない!」
「太るのは簡単だが、痩せるのは大変!」
と肝に銘じて、決して注文しません!
しかし仕事で
アルコールを飲む機会も多いので、
その時は好きなものを食べますが、
普段は少しカロリーと、
炭水化物の量を気にして
フォースコリーをのみ続けています!
<追記 家族で富士登山>
平成25年8月14日
家族で富士山に挑戦しました。
ダイエットして挑みましたが、
とても厳しい富士登山でした。
詳しくは、こちらをご覧ください。
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52046014.html

家族4人で最高のご来光を
眺めることが出来ました!
ありがとうございました。
<平成27年5月>
体重82kg、ウエスト85cmになりました!

<ダイエットの極意>
1、太っている人は、
間違いなく毎日食べ過ぎです!
最初はつらいがすぐに慣れるし、
成果が出るとうれしい!
2、フォースコリーを、1日2粒から始めて
毎朝・毎晩忘れずにのむ!
3、朝食は食べない。
昼・夜は炭水化物を少なくする。
もちろん甘いものは少なくする。
4、毎朝、毎晩、体重を量ってノートに書く。
<平成27年8月>
体重78kg、ウエスト82cmになりました。

高校時代と同じ体型になりました!

私は「フォースコリー」のおかげで、
無理せず確実にダイエットできました!
ありがとう! ありがとう! ありがとう!
感謝の気持ちでいっぱいです。
<平成27年10月>
今の体重は維持して筋肉量を増やして、
「体脂肪率15%」を目指します!

<「フォースコリー」 詳細は写真をクリック>

今だけ薬局より安い!フォースコリー80粒(20日分)1,256円(税込・送料無料)
これは安いので、私もすぐに購入しました。
体重増加が気になっている皆様
是非お試しください!
2か月後に「痩せた成果」を
聞かせてください!
楽しみにしています(*^_^*)
これを読んで共感して頂けましたら、
下記facebook「いいね」ボタンを押して頂けると
今後のダイエット継続の
励みになりうれしいです!
運動しない私にもダイエットできたので、
きっとあなたも続けられます!

私の運命を変えたのは、平成24年7月15日です。
身長183cm、体重97kg、ウエスト98cm
かなり太っていた43歳の私が、
会社の仲間4人と富士登山に挑戦しました。

朝4時に御殿場の宿を出発して、
5時に富士吉田の駐車場からバスに乗りました。

五合目まで移動して1時間体を慣らしてから、7時に登り始めました。

初めは景色を見る余裕もあり順調でしたが、
10時30分 八合目 かなりしんどくなってきました。
12時30分 本八合目 とても足が痛く、動けなくなってきました。
ここからが苦労の連続でした。

最初は100m歩いてから休憩していましたが、
それが75mになり50mになり、
最後は10m歩くと動けないほど苦しくなりました。
雨は降って風は強く、
高山病で頭は痛く吐き気もします。
足はつって何度もあきらめそうになりました。
しかし仲間の励ましで、
登りはじめてから8時間
15時になんとか富士山頂に登ることができました。

仲間への感謝で自然に涙があふれてきました。

しかし私の頭の中は、
・もう二度と登るのはイヤだ
・女性より体力のない自分が情けない(T_T)
・こんな状態で津波がきたら家族を守れない
という悔しい思いでいっぱいでした。
下山も高山病に悩まされ、結局五合目にたどりついたのは、
20時で登山開始から13時間かかりました。

登山前には「富士山に登れば人生が変わる!」と
経験者に言われ、
ワクワクしながら挑戦しましたが、
人生で最もつらい体験になりました。
しかし私は富士登山により
「体重を減らして、体力をつける!」
ことを決意したのでした。
そこで、まずは私の大好きなビールを
「平日・自宅」で飲むことをやめました。
また、毎晩自宅のまわりを
3km〜6kmを歩くと決め、
ウォーキングを始めました。
8月には体重94kgまで痩せましたが、
しかし、出張や雨の日もあり、
結局1か月も続かずに
やめてしまいました。
そんなとき、薬局でDHCの「フォースコリー」に出会いました。

山ちゃんのCMで興味はあったのですが、
嫁さんに反対されながらも、
最初は半信半疑で購入しました。
今だけ薬局より安い!フォースコリー80粒(20日分)1,670円(税込・送料無料)

朝と夜に1粒ずつ飲むのですが
少し便がゆるくなり不安になりました。

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「また97kgに戻った」と思いましたが、
体重計に乗ると94kgのまま
変化していませんでした。
ふつうなら増える体重が増えていないので
「フォースコリーの効果」を実感し、
朝2粒、夜2粒を飲むようにしました。
また、ダイエット効果を高めるために、
夕飯は「ごはん(お米)」を
食べずにおかずだけを食べて、
「炭水化物抜き」ダイエットも
同時に行うようにしました。
その結果順調に体重は減り、
5か月後の平成24年11月健康診断では、
体重86.9kg
ウエスト88.8cmまで下がりました。

また血液検査で毎年注意を受けていた
「総コレステロール」と
「中性脂肪」の値も正常値になり、
完全な健康体になりました。
まだまだ標準体重75kgには、ほど遠い状態ですが、
毎日のダイエットが楽しく、
今も「フォースコリー」と
「炭水化物抜き」ダイエットを続けています。
今まで体の大きな私は
「人よりたくさん食べてあたりまえ。」
「沢山食べないと満足できない」
と思っていましたが、
1日の摂取カロリーが多すぎたことに気付きました。
「太っている人はたくさん食べるのでますます太る」という、
「デブのスパイラル」熊橋命名(笑)
から意識を変えることで
抜け出すことが出来ました。
今は「ラーメン大盛り無料」や
「ごはん1杯サービス」も、
「ただより高いものはない!」
「太るのは簡単だが、痩せるのは大変!」
と肝に銘じて、決して注文しません!
しかし仕事で
アルコールを飲む機会も多いので、
その時は好きなものを食べますが、
普段は少しカロリーと、
炭水化物の量を気にして
フォースコリーをのみ続けています!
<追記 家族で富士登山>
平成25年8月14日
家族で富士山に挑戦しました。
ダイエットして挑みましたが、
とても厳しい富士登山でした。
詳しくは、こちらをご覧ください。
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52046014.html

家族4人で最高のご来光を
眺めることが出来ました!
ありがとうございました。
<平成27年5月>
体重82kg、ウエスト85cmになりました!

<ダイエットの極意>
1、太っている人は、
間違いなく毎日食べ過ぎです!
最初はつらいがすぐに慣れるし、
成果が出るとうれしい!
2、フォースコリーを、1日2粒から始めて
毎朝・毎晩忘れずにのむ!
3、朝食は食べない。
昼・夜は炭水化物を少なくする。
もちろん甘いものは少なくする。
4、毎朝、毎晩、体重を量ってノートに書く。
<平成27年8月>
体重78kg、ウエスト82cmになりました。

高校時代と同じ体型になりました!

私は「フォースコリー」のおかげで、
無理せず確実にダイエットできました!
ありがとう! ありがとう! ありがとう!
感謝の気持ちでいっぱいです。
<平成27年10月>
今の体重は維持して筋肉量を増やして、
「体脂肪率15%」を目指します!

<「フォースコリー」 詳細は写真をクリック>

今だけ薬局より安い!フォースコリー80粒(20日分)1,256円(税込・送料無料)
これは安いので、私もすぐに購入しました。
体重増加が気になっている皆様
是非お試しください!
2か月後に「痩せた成果」を
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楽しみにしています(*^_^*)
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励みになりうれしいです!
くまちゃんの自己紹介
くまちゃんの
楽しい日記
熊橋武彦(Takehiko Kumahashi)くまちゃんは、平成17年(2005年)11月から、このブログ(日記)を書いています
苦しかった母子家庭を乗り越え、大好きな斎藤一人さん・大嶋啓介さん・中村文昭さん・ベトナムと出会って、今は「幸せ絶好調」になりました
私と出会って頂いたすべての皆様に、心より感謝申し上げます
これからも「世界中を明るく笑顔」にできるように、このブログを書き続けます!
熊橋武彦(Takehiko Kumahashi)くまちゃんは、平成17年(2005年)11月から、このブログ(日記)を書いています
苦しかった母子家庭を乗り越え、大好きな斎藤一人さん・大嶋啓介さん・中村文昭さん・ベトナムと出会って、今は「幸せ絶好調」になりました
私と出会って頂いたすべての皆様に、心より感謝申し上げます
これからも「世界中を明るく笑顔」にできるように、このブログを書き続けます!
● 自 己 紹 介 ●
生年月日:1968年(昭和43年)9月18日生まれ 乙女座 53歳
出 身:兵庫県たつの市新宮町
身 長:184cm
血液型:B型 負けず嫌い
現在の住まい:千葉県浦安市
家 族:晶子さんと祐人(24歳)と直也(22歳)
仕 事:畳を作る機械を日本中で販売しています
1984年(昭和59年)15歳:兵庫県立龍野高等学校入学
苦しかった中学・高校時代
とにかく勉強して偉くなることしか考えていなかった

毎日の勉強と厳しい剣道の練習と
楽しいデートを両立させる
楽しいデートを両立させる
当時は細くて背が高く
髪の毛もフサフサしていました(笑)
1987年(昭和62年)18歳:神戸大学工学部 工業化学科 現役合格
神戸大学の寮に入り
麻雀と塾の講師と合コンで4年間を過ごす
1991年(平成3年)22歳:神戸大学工学部を卒業
地元兵庫県たつの市の会社に入社
研究開発本部で新商品の企画・設計を行う
レーザースントリー、検助、オートスントリー
カーテン形状記憶パーマネントフィニッシャーの開発を行う
カーテン形状記憶パーマネントフィニッシャーの開発を行う
1994年(平成6年)25歳:大学時代の友人の紹介で、晶子さんと出会う
研究開発本部 主任に昇格
1995年(平成7年6月)26歳:晶子さんと結婚
阪神淡路大震災で
結婚式を予約していた神戸にホテルが壊れ
姫路のホテルで結婚式を行う
1998年(平成10年)29歳:
故頃安新会長の元、社長室 総合企画課に転属
社長室 総合企画課 課長代理に昇進
2001年(平成13年)32歳:
東京支社 総合企画課 転勤を希望して家族で上京
2002年(平成14年)33歳:
「畳店様の構造改革」に出会い、人生が大きく変わる
斜陽産業と思っていた畳業界が大好きになる
2005年(平成17年)36歳:
営業本部 畳事業部 東日本統括 部長代理就任
2007年(平成19年)38歳:営業本部 畳事業部 統括部長就任
2011年(平成23年)42歳:
CS(コンピューターシステム)30周年を迎える
畳業界No.1機械メーカーの責任者として、全国の畳店さんを
今まで以上に元気にすることを誓います!
2012年(平成24年7月)43歳:会社の仲間と富士山初登頂
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52034726.html

非常に厳しい登山でダイエットを決意



非常に厳しい登山でダイエットを決意

2013年(平成25年8月)44歳:家族4人で富士山頂ご来光成功
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52046014.html
2014年(平成26年9月)45歳:
大嶋啓介さんの講演を初めて聞く
大嶋啓介さんの講演を初めて聞く
2014年(平成26年10月):斎藤一人さんの生講演
初めて斎藤一人さんの生講演を聞いて感動する
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52143152.html

2014年(平成26年10月):大嶋啓介さんの「人間力大學」入学
ここで人生が大きく進化する
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52226604.html

2015年(平成27年3月)46歳:初めて「ベトナム」ハノイ訪問
ベトナムが大好きになる
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/cat_50056531.html
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52226604.html

2015年(平成27年3月)46歳:初めて「ベトナム」ハノイ訪問
ベトナムが大好きになる
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/cat_50056531.html
2015年(平成27年7月):「salesforce活用自慢チャンピョン大会」優勝
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52138353.html

2015年(平成27年9月)47歳:サンフランシスコ「dreamforce」参加
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/cat_50056787.html
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52138353.html

2015年(平成27年9月)47歳:サンフランシスコ「dreamforce」参加
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/cat_50056787.html
2016年(平成28年5月):結婚20周年記念 夫婦でフランス「パリ」旅行
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/cat_50057824.html

2016年(平成28年9月)48歳:初開催「くまちゃん誕生日会&感謝祭」大盛況!
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52178498.html

2016年(平成28年9月)48歳:初開催「くまちゃん誕生日会&感謝祭」大盛況!
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52178498.html
2016年(平成28年10月):2度目の「ベトナム」訪問
ホーチミン・ハノイ
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52182240.html

2017年(平成29年1月):3度目の「ベトナム」訪問
ホーチミン・ダナン・ホイアン
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52203699.html

http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52182240.html

2017年(平成29年1月):3度目の「ベトナム」訪問
ホーチミン・ダナン・ホイアン
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52203699.html

2017年(平成29年4月):第1回「東京ベトナム大好き交流会」スタート
今でも毎月1回東京で開催しています!
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/cat_50057534.html

今でも毎月1回東京で開催しています!
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/cat_50057534.html

2017年(平成29年5月):4度目の「ベトナム」訪問
ハノイ「日本語センター」初講演
2018年(平成30年4月):直也(次男)「日本大学」商学部 入学

2018年(平成30年10月)初めて「中国」寧方訪問
http://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/52241553.html

2019年(平成30年10月)50歳:オーストラリア(メルボルン・ブリスベン・シドニー)夫婦旅行
https://kumachan-nikki.ldblog.jp/archives/cat_50057943.html
好きな事:
サッカー(浦安市FCギャルソンのコーチをしていました)
ゴルフ・スキー・テニス・剣道(小1から始めました)
水泳・海水魚飼育・ビールを飲む事・読書・サーフィン
カラオケ:B’z・T−BOLAN・チェッカーズ
※剣道でノドを鍛えたので、「マイクいらない」と言われます
仕事と家庭も絶好調で、毎日楽しく暮らしています。
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くまちゃんの幸せ人生が判る
7分間の発表動画を初公開!
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